Vào mùa hè, thời gian ngủ của trẻ có thể thay đổi, thậm chí là bị mất cân bằng. Bởi vì lúc này trẻ được nghỉ học và dành nhiều thời gian cho các hoạt động khám phá, giải trí khác. Nếu tình trạng này kéo dài, bé sẽ mệt mỏi, thiếu tập trung khi quay lại lớp học.